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    东巴节
    东巴节：一次期限为一天，只吃午餐。在"娘乃"和"东巴"戒时，其规矩讲究要"三清净"。即：心清净，不起邪心；言清净，不说狂言妄语；身清净，不杀生，不偷、不淫。此外，闭斋和开斋不吃晕，不吃蒜等刺激物，不饮酒等，祈祷观世音菩萨，默念"六字真言"。
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